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          健康養生
          • 500款秋季養生豆漿、米糊、五谷汁、果蔬汁大全,每天不重樣 豆漿 米糊? 五谷汁? 果蔬汁?
            2021-11-05
          • 秋天到了,多給家人做一些能滋補身體的湯,讓全家人的身體都健健康康的,下面我跟大家分享,5道適合秋天家人喝的湯,滋補養身,又去秋躁,希望大家喜歡。酸辣湯 主要食材:豆腐250克、泡發好木耳50克、泡發好的...
            2021-11-05
          • 秋季天高氣爽、氣候干燥,秋燥之氣易傷津損肺,耗傷肺陰。因此,秋季飲茶應注意潤肺補肺,少食寒涼之物,以保護頤養胃氣。我們可以通過適當的搭配,多喝幾款組合茶解秋乏,來讓秋季過得更舒適。接下來我給大家介...
            2021-11-05
          • 秋天有些冷了,煮一鍋鮮香可口的營養湯,飯前喝一碗,補水暖胃又滋補。煮湯一點也不難,也不要怕麻煩,今天蘋果姐整理了5道家常湯,做法簡單,營養美味又開胃,可以天天換著花樣喝?!厩鍩趵哮啘盔啘乔锒罴?..
            2021-11-05
          • “冬不飽,年不飽,八月十五芋頭飽”中秋的餐桌實在太豐富了入秋的氣息助長了貼秋膘的欲望中秋假期三天下來估計很多媽友腸胃都開始吃不消了加上秋燥和秋乏夾擊這一輪“節后綜合征”有望要等到"十一"假期才能緩解...
            2021-11-05
          • 秋天是一個疾病多發的季節,這也讓糖尿病人比較緊張,因為糖尿病存在著各種并發癥,在秋季很容易發作,而想要預防這些并發癥,也就需要做好護理工作。不僅僅需要有很好的自我防護意識,還要切實做好每一個小細節...
            2021-11-05
          • 俗話說:“一夏無病三分虛”,立秋過后氣溫逐漸由升溫轉成降溫,氣候雖然早晚涼爽,但人極易倦怠、乏力等。根據中醫“春夏養陽,秋冬養陰”的原則,此時進補十分必要。但是,秋天適合進補并不意味著可以亂補,應...
            2021-11-05
          • 夏去秋來,溫度肉眼可見的越來越低了,空氣也一天比一天干燥。除了添加衣服,飲食也要跟著調整起來。眾口難調,有人愛喝咸湯鮮香可口,有人愛喝甜湯沁入心田。下面丫頭為大家搜羅了幾款適合這個季節喝的湯,當然...
            2021-11-05
          • 一轉眼立秋已經過了,最近的天氣也越發涼爽起來,炎熱的夏天好像快要接近尾聲了。秋天是一年四季中相對來說比較干燥的季節,雖然比不上冬天,但是跟快要過去的夏天相比空氣濕潤程度還是相差很大的。所以為了迎接...
            2021-11-05
          • 在秋季時,由于天氣比較干燥,所以不少人都會出現一些秋燥的癥狀,如鼻咽干燥、皮膚干燥、干咳等一系列癥狀。而茶飲不管是在哪個季節,都受到人們的喜愛,也有不少種類的茶可以起到緩解這些癥狀的作用。那么,在...
            2021-11-05
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